压力过大回家自学　孩子的心理健康谁来关注？

新华网吉林频道 策划：鲍盛华；图文：张颖；制作：邵守志

    吉林省长春市一名小学五年级的男孩，因父母离异、家境窘困等原因造成心理压力过大，导致一提上学他就肚子就疼，严重时还头疼。如今这名男孩已经有三个月没上学了，而是在家自学释放心理压力。
    近些年来，由于升学压力、青春期心理因素以及单亲家庭等引发中小学生的心理健康问题越来越多，情况也越来越复杂。但由于不能得到及时有效解决，给孩子们造成了巨大精神压力，导致精神抑欲、不能正常到学校学习、离家出走等现象越来越多。如何让孩子拥有一个健康的内心世界，保证孩子心无旁骛地学习、生活，帮助孩子在成长中建立正确的行为标准，是家长、老师和社会共同面对的新挑战。

    压力过大引发神经紊乱　在家自学释放压力

长春市第二实验中学心理教师正在给学生上课

长春市第二实验中学一学生正在接受心理咨询

    今年１１岁的王雨（化名）是吉林省长春市一名小学五年级的学生，他已经有三个月没有到学校上课了，因为一提起上学，他就肚子疼，严重时还头疼。这种症状被医生诊断为“儿童型神经症”，主要原因是由于心理压力过大、心情过于紧张引起的。
    据王雨的妈妈孙女士介绍，她和丈夫近四五年来一直感情不和，经常发生纠纷和争吵，王雨的童年就是在这种恐惧和吵闹中度过的。
２００２年，孙女士和丈夫离婚后，就带着儿子和年过七旬的老父亲及患有精神分裂症的妹妹生活在一起，生活来源仅靠孙女士每月一千多元钱的工资和父亲微薄的退休金，家里生活比较拮据。因为这事，王雨曾对妈妈说，自己在老师、同学面前觉得抬不起头，压力特别大。一遇到紧张的事，他就觉得肚子疼。
    三个月前的一天晚上，王雨突然发起高烧，经过一个多星期才治愈。但病愈后的王雨一提到上学，就直喊肚子疼，严重时还头疼。孙女士到处给儿子求医看病，花了近万元，最后被吉林省人民医院诊断为“儿童型神经症”，主要原因是由于心理压力过大、心情过于紧张等导致植物性神经紊乱，引起肚子疼和头疼。医生说，这种情况光用药物是不能解决问题的。就在这个时候，王雨向妈妈提出，他不想上学了，想在家里自学，想快点成才，好早一点帮妈妈替家里分忧。
    “孩子的想法我根本接受不了，我曾试图强迫孩子去上学，可是他疼得连课间操都做不了，我当时真的不知道该如何减轻他的压力，能让他早日回到学校。”毫无办法的孙女士只能寻求心理咨询师的帮助。
    长期从事青少年心理咨询工作的长春大学心理学教师李洪伟对王雨进行测试和交流后表示，王雨在家自学的想法很系统，自尊心也很强，思维清晰，特别自信，他曾有过心理障碍，但靠自己的力量已经突破了。李洪伟建议，既然孩子对自己的未来已经有了明确的计划，家长不妨给孩子一个机会去锻炼，让他在家自学一段。
    为了孩子的健康着想，孙女士接受了心理专家的建议，让王雨在家自学一段时间，使他的心理压力得到彻底释放，身体尽快得到恢复。
    如今，王雨在家里创办的“自立学校”已经开学半个多月了，他本人既是校长也是学生。吉林建工学院的大学生义务为他做家教。王雨称在家自学最大的收获就是学与玩都能兼顾到，自己觉得很快乐，学习的内容比学校也快很多。他还告诉记者，现在已经想通了，他现在的任务就应该是学习和玩乐，帮助妈妈是将来的事情。王雨目前已答应妈妈，他下学期一定回到学校去。

    仅有疼爱是不够的　与孩子沟通和交流很重要

吉林大学教育管理系教授陈秉公接受记者采访

吉林建工学院的大学生义务为王雨（化名）上课

    王雨的妈妈孙女士是一位从事社区工作的国家公务员，对调解家庭问题有着丰富的经验。她说：“常言道知儿莫过于母，我对儿子付出了全部的爱，自认为是一位称职的母亲，但我还是不了解我的儿子。”
王雨说，自己曾几次向妈妈提出要求在家自学，他认为自己的学习能力比别人强，也想验证一下自己的实力，可妈妈不但不理解，还强行把他拉到学校去，根本不相信他，他觉得很有压抑感。
    对王雨进行心理测试与交流的心理咨询师李洪伟认为，王雨的心理压力越来越严重的最终原因，是母亲没有走入他的内心世界，没有与他进行很好的交流。
    长春教育学院心理健康教育中心主任杨晓霞说，目前中小学生中有１０％以上的孩子存在不同程度的心理问题，而且这个趋势越来越严重。她说，中小学生产生心理问题的原因主要表现在升学的竞争，不被同伴接纳，不被家长、老师理解，不能适应环境的突然改变以及异性之间的情感困惑等方面。除外界因素外，杨晓霞认为，目前独生子女的小太阳地位，也使他们从小养成了一些不良的性格，像偏执、以自我中心、人际过于敏感、对他人要求高而给予他人少等原因，影响到他们的人际交往，也是当前孩子心理产生压力的一个重要原因。但家长和老师由于缺少和孩子们的交流，不能深入孩子们的内心，从而不能对其进行很好地指导，孩子们也找不到倾诉的对象，自然就产生厌倦、烦燥、逆反心理强等心理问题。
    “现代的孩子找不到倾诉的对象，没有交流的伙伴。”吉林建工学院家教协会会长苏江圳告诉记者。他介绍说，目前大学生做家教有一半时间是用在与孩子进行心灵上的沟通，孩子们有很多话不愿意向家长和老师讲，却愿意到高校找一些大哥哥大姐姐倾诉。
    长春市中小学心理健康教育中心咨询部主任张锐认为，目前很多家长不知道与孩子平等进行交心，常常以居高临下的态度对孩子讲：“你将来得回报我呀！”“你可得为爸爸妈妈争口气。”之类的话，这种“疼爱”给“想尽快回报父母的孩子”无形中带来了一定的心理压力。
    专家认为，随着社会的发展，孩子越来越早成熟，使他们过早承受了各方面的压力，这是社会的一种普遍现象。家长和老师对孩子仅有关心疼爱和传授知识是远远不够的，更重要的是与他们经常进行平等的沟通和交流，要真正走进孩子的内心世界。

    为孩子释压：学校、家庭、社会共同的责任

    杨晓霞（长春教育学院心理健康教育中心主任）：孩子内心压力如果得不到合理释放，会给他们的健

王雨（化名）的妈妈正在劝他回到学校去上课

一听妈妈提上学，王雨（化名）肚子就疼起来，头也疼起来。

康带来很大的影响。一方面可能会导致孩子们逃避学习、厌倦学习，甚至离家出走，或者躲到网吧整日整夜上网发泄；另一方面会由于长期处于精神紧张和焦虑状态，可能引起造成神经机能失调，胃肠疾病增多，甚至造成神经衰弱。
    更多的家长应该多学习一些儿童心理学方面的知识，了解孩子心理成长的规律和不同年龄阶段和孩子沟通的技巧。家长应该尊重理解孩子，主动发现孩子的心理问题，及时为他们排解。从学生自身来看，也得学会调整自己心理的方法，找到适当解决心理压力的办法，比如唱歌，跳舞，参加体育锻炼等等。
    陈秉公（吉林大学教育管理系教授）： 心理压力过大可能导致两个极端：一个是形成爆发性人格，孩子会因为压力过大，积累了很多不良能量，稍稍出现有压力的环境，他的火气可能就上来，看着谁都不顺眼，跟老师和家长争吵。另一个是过大的心理压力可能会把孩子压跨，使孩子精神过渡萎缩，不愿意见人，逃避社会，逃避环境，逃避老师，导致自我封闭。
    孩子们的心理问题如果不及时得到解决，对其一生的发展都会产生很大的精神障碍，对其将来真正走入社会可能会起着潜移默化的危害，而这种危害是巨大的。因此心理健康教育必须从小抓起，让孩子们真正从心理上茁壮成长。而仅靠心理咨询师来解决是不够的，为孩子心理释放压力应该是学校、家庭、社会三方共同的责任。
    面对未来的压力型的社会，如何开发学生适应压力的素质和能力，如何开发学生顽强的意志、进取的性格，以及百折不回的挫折耐力，这是学校当前的重要任务和职责。
    王树彬（长春市教育局局长）：教育主管部门对教育的测评体系、评估体系应该跟上教育本身发展的步伐，为学生的全面成长服务。今后对老师和家长都要进行心理健康教育的培养。对学生要针对不同年龄的特点，不同情况的发生，要及时帮助他们解决问题。我们的教育不单纯是为了孩子三年的成绩，更要为他们三十的年发展打下良好基础，特别是有良好的心理素质基础，这是教育工作者责无旁贷的责任。
    张玲（化名）（长春市某中学学生）：我们已经不是小孩子了，家长和老师应该用我们的角度与我们作朋友，与我们沟通和交流。这样，我们很多话就不会憋在心里，也不会觉得烦闷了。（完）