“大家要记住要领……心肺复苏的急救过程特别累人……有时候一个人的体力会跟不住……最好的办法是几个人轮流帮忙……多一个人参与就多一分成功的希望……”

  4月29日9时许，在辽源市红十字应急救护培训基地（以下简称培训基地），胡悦一边向围观学员演示心肺复苏的步骤，一边讲解要领和注意事项，几轮“急救”下来，她的脸色略显苍白，大口大口地喘气，汗水从她的额头、鼻尖、面颊滑落。

  胡悦是辽源市红十字会工作人员，自2020年12月4日培训基地正式面向公众开放以来，她和同事们就会定期来此为学员和参观者进行培训和讲解。

  在吉林省地图上，辽源幅员面积不大，堪称一座小城。但就在这小城中，却拥有“国字号”的培训基地，2023年6月，培训基地被中国红十字总会评选为国家级“红十字生命教育示范基地”。不仅当地人积极学习急救知识，外省人也慕名而至。

  辽源市红十字会负责同志介绍，建设培训基地旨在各领域开展应急救援救护知识与技能培训，通过情景式体验、高科技模拟、游戏式互动以及标准化教学等方式，宣传普及应急救护知识，以增强社会公众公共安全意识、社会责任意识和自救互救能力，最大程度预防和减少突发事件发生及其造成的损害，守护人民生命和健康。

  培训基地成立至今，已累计接待学生、企事业机关单位工作人员、社会组织志愿者等累计5000余人次，开展救护培训60余次，培训救护员1200余人。

  “家里燃气阀门忘关了，厨房里充斥着大量燃气，这时我们应该怎么做？”辽源市红十字会工作人员王冰冰向来学习的辽源职业技术学院学生们提问，“开窗”“报警”……学生们回答，“我们第一步应该是先关上燃气阀门！”王冰冰耐心地解答。

  头戴VR眼镜，大屏幕上显现火场场景，火苗乱窜中，一侧是电梯，一侧是楼梯，怎样选择？如何避让？怎样火海逃生？进行VR体验的男同学，冷静地选择楼梯，三转五拐，避让腾挪，最终走出安全出口。“逃生成功！”围观的老师、同学和红十字会工作人员为其热烈鼓掌。

  “通过这次学习，我再遇到类似情况，就知道怎样处理了，也能通过这些技能，为别人提供帮助。如果有机会，我还想再来多学几次。”辽源职业技术学院大一学生董思竹说。

  “培训基地面积约240平方米，设有体验区和培训区，体验区重在身临其境的沉浸式教学，培训区重在课程教授。”王冰冰介绍说，体验区分7个板块，涵盖红十字会知识传播、家庭厨房安全、电子模拟灭火、机动车安全驾驶、VR系统（地震逃生、消防逃生、隐患排查）、心肺复苏CPR术、溺水救护等，培训区主要开展红十字救护师资、救护员和应急救护知识等课程培训。

  “学了真会有用，我的急救老师前年就曾用教给我们的心肺复苏方法，在辽源街头成功抢救发病人员，深受其家属认可和好评。我希望大家有机会都来这里学习一下，让每个人的生命多一份守护。”胡悦说。